இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்த 3 பொருளை சாப்பிடுங்க வேரில் இருந்து இந்த நோய்கள் நீங்கும் 150வருடம் வாழலாம் !

நீரில் ஊறவைத்த பாதாமிலிருந்து லிபேஸ் என்கிற நொதி வெளியிவிடப்படுகிறது. இதனை உண்ணும்போது, நாம் சாப்பிட்ட மற்ற உணவுகள் எளிதில் செரிக்கின்றன.
இரவில் 10 முதல் 12 பாதாம் பருப்பை ஊற வைத்து காலையில் சாப்பிட்டால் ஆண்மை பெருகும். பாதாம் எடுத்து கொள்வதால் இரைப்பையை தாண்டி பெருங்குடலுக்கு சென்று, அங்குள்ள பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கின்றது.

முழு வீடியோ பதிவு கிழே உள்ளது .

By admin