வெறும் ஒரே ஒரு ஸ்பூனால் உங்கள் வெள்ளை முடி கருமையாக மாறும் ! பெரும்பாலும் முடியின் நிறம் கருமையாக இருக்கத்தான் எல்லோரும் விரும்புவது. ஆனால் மாசு அதிகரிப்பு மோசமான வாழ்க்கை முறை, உணவு முறை, மரபியல் காரணமாக பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள்…

இந்த காய்ல ஜுஸ் போட்டு சாப்ட்டா போதும் சர்க்கரை நோய் காணாமல் போகும் ! உடலின் அனைத்து உறுப்புகளின் சீரான செயல்பாடுகளுக்கும், உடல் ஆரோக்கியம் சிறப்பாக இருப்பதற்கும் உடலில் ரத்த ஓட்டம் சரியாக இருக்க வேண்டியது அவசியம். ரத்தத்தில் வெள்ளை அணுக்களின்…

ஷாம்பூக்கு பதிலாக 2 முறை இதை போடுங்க முடி கொட்டாமல் காடு போல் வளரும் வெள்ளை முடி இருக்காது ! செம்பருத்தி பூவில் பல்வேறு மருத்துவ குணங்களும் இருப்பது பலருக்கு தெரிவதில்லை. செம்பருத்தி பூக்கள் மற்றும் இலைகள், தலைமுடி வளர்ச்சிக்கும் தலையில்…

இவ்ளோநாள் கஷ்டப்பட்டு கிளீன் பண்ணோமேனு யோசிப்பிங்க! நம்ம வீட்ல இருக்க சிங்கை பலபலன்னு வச்சிக்கிறது ஒரு பெரிய கஷ்டம். இரண்டாவதாக, நாம் பயன்படுத்தும் வாஷ்பேஷன். குறிப்பாக, அந்த வாஷ்பேஷன் நம்முடைய வீட்டு ஹாலில், டைனிங் ஹாலில் இருந்தால், வருபவர்கள் எல்லாம் பார்க்கும்…

காலையில் வெறும்வயிற்றில் தொடர்ந்து 48நாட்கள் கொண்டக்கடலை சாப்பிடுவதால் ! கருப்பு கொண்டைக்கடலை இந்திய உணவுகளில் பிரதான உணவுகளில் ஒன்றாகப் பார்க்கப்படுகிறது. கருப்பு கொண்டைக்கடலையை ஊற வைத்து பல்வேறு விதங்களில் நம்மால் சமைத்து சாப்பிட முடியும். இப்படி ஏகப்பட்ட நன்மைகளைத் தரும் கொண்டைக்கடலையை…

பைசா செலவில்லாமல் முழங்கால் வலி நீங்க இதை செய்யுங்கள் ! முழங்கால் வலிக்கு .. தோல் நீக்கிய சோற்றை கழுவி கசப்பு நீக்கி குழம்பாகச் சமைத்துண்டால் தாதுவெப்பு அகன்று தாகந்தணியும், மலச்சிக்கல் போகும். தோல் நீக்கிய சோறு கசப்பில்லாத வகையும் உள்ளது.…

அட இவ்ளோ நாள் இது தெரியாம ரொம்ப கஷ்டபட்டுட்டோமே..! உங்கள் கழிவறையில் மனம் விரும்பாத வாசனை வீசுவதற்கும், சில சமயங்களில் மிகவும் மோசமான துர்நாற்றம் வீசுவதற்கும் என்ன காரணம் என்று யோசிக்கிறீர்களா? அதனைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்ளவும், அதனை சரி…

இவ்வளவு நாள் இதுக்கெல்லாம் குடிக்கலாமுன்னு தெரியாமல் இருந்துட்டோமான்னு நினைப்பீங்க ! கொய்யா இலையைக் கொதிக்க வைக்கும்போது சிறிதளவு துளசியும், இஞ்சியையும் சேர்த்து கொதிக்க வைத்து வடிகட்டி குடித்து வந்தால், மூச்சுக்குழாய் அலர்ஜி நீங்கும். வயிறு ஒவ்வாமையை உண்டாக்கக்கூடிய உணவை சாப்பிட்டுவிடுவதால் செரிமானம்…

இடுப்பு வலி ஜவ்வு விலகல் ஒரே வாரத்தில் சரியாகிடும் எலும்பு தேய்மானம் சரியாகும் ! இடுப்பு வலி என்பது அடி வயிற்றுக்கு கீழாகவும் மேல் தொடைக்கு மேலாகவும் ஏற்படும் அசெளகரியம் ஆகும். இது சில நேரங்களில் இடுப்புக்கு கீழாகவும் ஏற்படும் வாய்ப்புகள்…

வெற்றிலை சாப்பிடாதவர்& சாப்பிடுபவர்கள் உடனே இந்த வீடியோவை பாருங்கள் ! வெற்றிலை ஒரு மருத்துவ மூலிகையாகும். வெற்றிலை பசியை தூண்டக் கூடியது. கோழை இளக, வயிற்றுக் கோளாறு நீக்க, அஜீரணத்தை போக்க வெற்றிலை பயன்படுத்தலாம். பொதுவாக இருமல் – சளி, ஆஸ்துமா,…